Советы психолога

  

Экстренная психологическая помощь

«ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ» В БЕЛАРУСИ:

Код

Телефон

Время работы

Республиканский "Телефон доверия" для наркологических пациентов

8 801

100 21 21

по будням с 9 00 до 17 00 бесплатно

Республиканская телефонная "горячая линия" по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию - телефон доверия для детей 
Телефон доверия для детей и подростков

8 801

 

 

8017

100 16 11

 

 

246 03 03

круглосуточно,

бесплатно

Минск:

для взрослых

8 017

290 44 44

круглосуточно

8 017

290 43 70

круглосуточно

для детей и подростков

8 017

246 03 03

круглосуточно

Минский областной клинический центр "Психиатрия - наркология"

8 017

202 04 01

круглосуточная служба экстренной психологической помощи "Телефон доверия"

Брестская область:

Брест

8 0162

40 62 26

круглосуточно

8 0162

20 15 55

круглосуточно

Барановичи

8 0163

41 60 80

9 00 - 17 00

    "Уголек"

Психологическая сказка

Среди гальки на набережной лежал древесный Уголёк. Не один лежал он, их было три и горсточка золы. Костерок разожгли дети – мечтатели и фантазеры – и убежали. Осенний ветер затушил костер, и лишь в одном Угольке осталась искра жизни, маленькая искорка. Она-то и не давала Угольку покоя – то жгла его тихонечко, заставляя тлеть, то вдруг охватывала его всего, и он краснел и очень хотел вспыхнуть и разгореться пламенем. Но каждый раз чего-то не хватало, и Уголёк затихал.

Чайки кричали над рекой, собираясь в стаю. Ослепительно светило осеннее солнце, летели листья, подбитые ветерком. В раздумье морщилась гладь реки – скоро зима. И никому, казалось, не было дела до маленького Уголька.

Вдруг кто-то толкнул его, и капелька дождя упала рядом. Уголёк испугался. А дождь на этом и кончился…

На берегу стояла Девушка и смотрела на реку, в глазах ее застыли слезы. Слеза-то и упала рядом, холодная и горькая - понял Уголёк.

Девушка опустилась на гальку и, обхватив руками колени, загляделась на речные волны. Успокоившись окончательно, она стала бросать в воду камешки. Уголёк попался ей под руку. Он испугался и стал отчаянно вырываться, даже побагровел от натуги – искупаться ему не хотелось. Уголёк обжег Девушке пальцы. Она с удивлением посмотрела на ладонь, выронив при этом Уголёк.

А Уголёк упал на сухой лист и обрадовался. Он стал просить лист, чтобы тот загорелся, но лист только ворчал по-стариковски и чадил. А Уголёк все краснел и молил: ‑ Заметь меня, я подарю тебе Искорку.

И Девушка заметила дымок и поняла, кто уколол ее пальцы.

‑ А  не разжечь ли мне костерок? ‑ подумалось  ей. Она собрала сухие листья, траву, ветки, что еще нашлось. Положив сверху Уголёк, Девушка стала раздувать костер. Вот чего не хватало Угольку, чтобы вспыхнуть - ласкового дыхания и сердечной теплоты.

Она так увлеклась, что даже вздрогнула, когда рядом раздался голос:

‑ Я был не прав,‑ сказал подошедший Юноша и сделал шаг.

Но Девушка еще ниже опустила голову и тихонько дула на Уголёк. Но дыхание ее стало прерывистым, нежным и радостным. Угольку показалось даже, что он услышал стук ее сердца.

‑ Я помогу тебе,‑  не то спрашивая, не то утверждая, предложил Юноша и, присев на корточки, тоже стал дуть.

‑ Не хочет гореть,‑ с сожалением сказал Юноша.‑ У меня спички есть, может поджечь?

‑ Нет!– быстро ответила Девушка.– Пусть так,‑ и они посмотрели друг на друга.

‑ Нужно помочь им,‑ подумал Уголёк и вздохнул. Искорка взлетела, и Уголёк увидел, как озарились пламенем два сердца, что были рядом. Огонь их сердец помог разгореться костру. Огонек побежал по травинкам, охватил веточки и, весело потрескивая, расцвел цветком под руками влюбленных.

‑ Смотри, горит!– воскликнул Юноша удивленно.‑ У тебя в глазах искорки. Это они подожгли костер,‑ пошутил он и тихо добавил: “Какая ты… красивая…”

Юноша взял руки Девушки и поднес к губам, как бы согревая их своим дыханием. Они замерли, глядя друг на друга, стоя рядом и летя куда-то, и оставаясь у костра.

Уголёк потрескивал от удовольствия и подставлял огню то один, то другой бочок.